こんにちは♪
クリスマスも終わって
いよいよ2023年も
ラストスパートですね。
昨日はお休みだったので
大好きな近所のケーキ屋さんで
ケーキを買おうって
それだけを決めていました
冬至の日には
美容室に行って
ひさびさに前髪作ってもらいました！
エデンさんでクリスマスプレートを
楽しんだし
イブの日は仕事帰りに
デパ地下でミートドリアを
半額でgetして
美味しく頂いたし
私の中ではクリスマスっぽい
満ち満ちな時間を過ごしたな〜と
思ったからもう十分
っていう感じではありました。
が、冷蔵庫がカラッカラだったので
スーパーに買い物に行ったら
値下げされたチキンレッグが
あったのを見て・・・
ローストチキンでも作るか♪
という気になって
ケーキもいつもなら
１個だけで十分なんだけど
昨日は２個食べたいって思って
2個食べました
お家でもクリスマスっぽい食を
楽しんで満たされました
きのこと野菜も一緒に焼いた♪
拗らせ時代は
ケーキ屋さんでケーキを
１つだけ買うことに
抵抗があったから
別に１個でいいのに
２個買ってたなぁ
たぶん、一人とか孤独と
思われたくないっていう見栄とか
１個だけの為にケーキの箱
使ってもらうの悪いなっていう
要らない罪悪感とか遠慮とか
そういう理由で・・・。
で、それは克服して
今は１つだけ買うことを
許可できるようになって
それが普通になってたんだけど
それに慣れたら今度は
ケーキは２つ買っちゃいけない
っていう謎ルールを
もしかしたら無意識で
作ってたかもしれなくて。
なんかね、知らず知らず
自分にケチになってたんだなと
気づきました
だから、昨日２個食べたい
って思いついた時に
２個買っていいよ〜って
自分に言ってあげられたことが
心が開放されたような感じがして
嬉しかったし
お店で２つ選べることには
本当にめちゃくちゃワクワクしたし
もちろんケーキは美味しかったし
こんな経験ができたことも
最幸でした
1個目はおやつタイムにりんごのタルト♡ 酸味と甘み、ほろ苦さのバランスが絶妙でエモかったー♡
生理中っていうのも
あるんだけど
増えていた体重が
今朝一気に0.7kgも
減っていたのを見て
最悪って思うような現実も
単なる通過点
なんだよな〜って
そんなことを思った朝でした。
ケーキ２つ食べたら太る
と思ってたりとか
体重が増える度にネガティブに
なったりしている人がいたら
声を大にして言いたい。
その思い込みサッサと捨てて
体と仲良くなろうよって。
なんだかんだ私が
目に見える形で結果を
残せてるのって
体のことなんだよな〜。
だから、力強く言えるし
言いたくなりました。
2個目はチキンの後に濃厚チーズケーキ♪ ラムレーズンがうまうまでした♡
今日のところは
体重計に乗ったときに
感じた
「単なる通過点」
っていう言葉が
すごく印象的だったので
残しておきたくて
ブログに書きました。
体重のことに限らず、何かしら
受け取ってもらえたら嬉しいです。
それではまた！
読んでくれてありがとうございました♪