歌と人生 | この世界に自分という花を咲かせよう

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ヒーリングアートと食を中心に、自分を大切にするお手伝いをしています。ココロもカラダも健康に整えることが美しさと自由に繋がります。一緒に自分らしい花を咲かせましょう♪

こんばんは♪

 

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アート&食で、

自分らしく幸せに生きるお手伝い

ヒーリングアートセラピー講師

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ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇ピンク薔薇

 

昨日は、あやこちゃんの歌のレッスンの日でした。

 

 

前回のレッスンでも思ったけど

 

 

 

思い込みって怖い!!

 

 

学校の音楽の時間で歌を歌う時って

 

 

口を大きく開けて歌いましょうって言われてて

 

 

私はそれを信じて

 

 

口を大きく開けて歌うのがいいって思ってました。

 

 

その癖が染み付いてて

 

 

もちろん、レッスンの時も

 

 

ここぞ!!とばかりに

 

 

口を開けて歌ってたんです。

 

 

そしたら、

 

 

そんなに開けなくていいよ!!

 

 

って言われましたニヤニヤ

 


 

 

 

 

これ、私にとってはめっちゃ衝撃でした。

 

 

初めてあけさんと会った時に

 

 

チラッと命式を見てもらって

 

 

「あったんはしっかりしてないよ!」

 

 

って言われた時くらいの衝撃爆  笑

 

 

 

他にもいろんなところで、

 

 

「歌は人生」

 

 

を感じました。

 

 

うまくいかない時って

 

 

大抵、何かが逆になってる時。

 

 

高音出そうって頑張っちゃう時って

 

 

息いっぱい吸って高い音出さなきゃ!

 

 

って息を吸いすぎてたり。

 

 

声が上に行って欲しい!

 

 

って顔が上向いちゃってたり

 

 

絶対綺麗に出したい!

 

 

と思って気合が入りすぎて力んで、喉がしまっていたり。

 

 

 

頑張ってたことが見事に空回りパターン滝汗

 

 

そのオンパレードだったんですね笑い泣き

 

 

 

逆のことするだけで楽になる

 

 

ってことに気づけたし、実感できましたお願い

 

 

 

 

なんかね、生きづらかった時も一緒のことしてたな〜。

 

 

たくさん、たくさん、逆のことしてた。

 

 

それが当たり前と思い込んで。

 

 

みんなそうしてるから。

 

 

だって誰かがそう言ってたから。

 

 

そう習ったから。

 

 

それが自分に合ってるかどうかなんて考えないで。

 

 

うまくいってない時点で

 

 

気づけたら良かったけど

 

 

気づくまでなかなか難しかった〜ニヤニヤ

 

 

 

気づけたけど、やっぱり

 

 

今までの癖が染み付いてるから

 

 

歌も人生も

 

 

練習して習慣にして行くしかない。

 

 

そうやって自分のものにして行こうニコニコ

 

 

お読みいただきありがとうございましたラブラブ

 

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