遠足 | この世界に自分という花を咲かせよう

この世界に自分という花を咲かせよう

ヒーリングアートと食を中心に、自分を大切にするお手伝いをしています。ココロもカラダも健康に整えることが美しさと自由に繋がります。一緒に自分らしい花を咲かせましょう♪

お腹のプヨプヨも気になっていたし、今日は思い立って、歩くことに。

どこを歩こうか。また動物園行っちゃう?けど、混んでるかー。あ、本屋さんも行きたいんだよね。

ということで、お初の試み。いつも車でしか行ったことのない、大好きなあの場所へ歩いて行ってみようじゃないかと

家にいた時はどんより曇り空だったけど、いつの間にか青空~ 

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最高気温2度とかだから寒かったけどね でも、歩道にも雪がなくて歩きやすかったよ

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50分くらいで到着 そして、パラダイスでT読みも楽しみつつお買い物

帰りは来た道と違うルートで帰ってみたけど、時間は全然変わらなかったー。けど、日頃の運動不足で、歩きながら筋肉痛 歩道橋上るとき足上がってなくて躓くし

これは、結構歩けたはずーと思ったけど…


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意外に10kmもいってないという しかも、動物園行った日のほうが距離歩いてるっていう てか、昨日私生きてた あ、車移動だったからか 


さてさて、ご褒美の本たち~ 楽しもう

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あ、そうそう、先程ベイ仲間の素敵なお姉さんが教えて下さった~ 自動録画にもなってたけど、念の為予約したよん  ↓↓↓ 北海道のひーくんファンは要チェックだよん

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