なんとなく | この世界に自分という花を咲かせよう

この世界に自分という花を咲かせよう

ヒーリングアートと食を中心に、自分を大切にするお手伝いをしています。ココロもカラダも健康に整えることが美しさと自由に繋がります。一緒に自分らしい花を咲かせましょう♪

撮ってたのにアップしてなかった、晩ごはんたち。



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スパムとゴーヤの沖縄的炒め物とハニービーンズサラダ。盛り付けが豪快すぎ苦笑




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オリーブ炒め、きのこのパスタサラダ、アボカドエッグサラダ、キャベツのクミンスープ。




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手羽先のクミン風味から揚げ、青じそのコールスローサラダ、ビーンズスィートポテト。



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なすと茗荷の味噌炒め、パプリカとアスパラの胡麻和え、キャベツと揚げ玉のみそ汁。



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アボカドとジャガイモのグラタン。



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今日は、めんどくさくて冷凍のグラタンをチーンして食べたけど。てか、2日連続グラタンて汗 なんか小腹減ったので、レンコンとアスパラのチーズ焼き。


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