早速 | この世界に自分という花を咲かせよう

この世界に自分という花を咲かせよう

ヒーリングアートと食を中心に、自分を大切にするお手伝いをしています。ココロもカラダも健康に整えることが美しさと自由に繋がります。一緒に自分らしい花を咲かせましょう♪

ブレンダーを使ってみたくて、パンプキンポタージュを作ってみました(^-^)

玉葱とセロリとカボチャをスライスして、バターで炒めて、お水を入れて粉末鳥ガラスープをサラリと♪灰汁をとりながら野菜たちが柔らかくなるまで煮て、火から降ろしたところで。

ジャジャ~ン!!ブレンダーo(^o^)o ミキサーと違って鍋のままいけるところがエラい(o^-')b
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あとは、牛乳を足して塩胡椒で味を整えて、生クリームをちょっと入れて完成♪♪

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なめらかに仕上がりました。チキンソテーと一緒に♪