気づけば、ずいぶん長いこと気功教室のお知らせをしていませんでしたあせる
今回は久しぶりに教室のお知らせをしま~すビックリマーク
今年に入り、内容をかなり変更した教室もありますので、最初にお伝えしますえっ



パソナ気功倶楽部は、今年は2月から開始したのですが、「骨盤のゆがみ解消作戦!」というテーマでやりましたニコニコ
毎回1つのテーマに絞り、それに関する気功体操、気功整体、基礎知識などを集めまくってテキストを作成しましたチョキ

また、参加されたおひとりおひとりの体の状態をチェックし、それをご本人にお伝えすることに時間を多く使うようにしました。
左右の筋肉の硬さの違い、冷えている感覚などいろいろ感じていただき、ひとつひとつの体操、整体などをする度ごとの変化も感じていただきました。
元の状態と変化を自覚していただくのは、普段の小さな変化に気づけるようになっていただきたかったからです。

そして楽しく1時間を過ごし、最後に、参加されたみなさんと一緒に喜び合って終了しました~笑い泣き
今回6名の方にご参加いただき、始まる前は、みなさん左右の足の長さが違っていたのですが、1時間後、なんと全員足の長さが左右揃っていたんです~合格
本当にうれしくて正直驚きました~笑い泣き



ともしび気功茶話会も同じように、2月は酸素を取り入れやすくする呼吸法、体操などを集めまくってテキストを作成し、同じように変化を感じていただきました。
肺の底のほうにたまった古い空気(二酸化炭素)が多くなると気持ちがウツになりやすいので、このテーマにしました。

今回は、9名の方にご参加いただきましたが、始まって少し経って、「あ、目がよく見えるようになってる」と2.3人の方が言い出され、それから皆さんの顔色がピンク色になってきて、今度は手の平が真っ赤になり、最後は「体が熱い~」と言われてました~メラメラ
毎回参加いただいている方から、「今回の酸素気功、大ヒットですビックリマーク」とメールをいただきました笑い泣き



ぽってり苺気功整体教室 「心と癒しの力を高めよう!」
 
 ☆場 所 : あきサロン
 ☆日 時 : 13日・27日 / 18:30~20:00 
         (毎月第2・4火曜日)
 ☆参加費 : 1500円(テキスト付)

   気功整体教室では、順次さまざまな内容をお伝えしています。
   テキストを持ち歩いていろんな方に試され、
   その効果を実感しておられる熱心な方もおられますグッド!
  


ぽってり苺気功体操教室 「体を癒しながら鍛えよう!」
 
 ☆場 所 : あきサロン
 ☆日 時 : 9日・23日 / 14:00~15:30 
         (毎月第2・4金曜日)
 ☆参加費 : 1500円(テキスト付)

   呼吸法や気功体操で、体を癒しながら鍛えます。
   この教室では、参加されている方たちの体調に合わせて、
   チャクラ開発講座や、これまでいろんな教室でお伝えした内容も
   取り入れていますので、楽しいですよ~!」ウインク



ぽってり苺ともしび気功茶話会
 
 ☆場 所 : 常駐型傾聴スペース『こころのともしび』
 ☆日 時 : 26日 / 13:00~14:30 
        (毎月第4月曜日)
 ☆参加費 : 無料(テキスト付)

  1月は、セロトニンが出る言葉、体操、マッサージ、食べ物、
   音楽などをお伝えしました。
   腰痛など体の痛みの8割は脳で作られると言われています。
   その脳で作られた物質が血液によって運ばれ、肩や腰に行くと痛みを感じます。
   その物質を分解するのがセロトニンです。

  2月は、
   呼吸を促進する気功体操、酸素を取り入れる正しい深呼吸など、
   酸素を取り入れる、呼吸の大切さについてお伝えする予定です。
   酸素がないと、食べ物を分解吸収するエネルギーもつくらないし、
   肺の底に二酸化炭素が溜まったままだと、気持ちも落ち込みます。 



ぽってり苺パソナ気功倶楽部
 
 ☆場 所 : パソナ・広島
 ☆日 時 : 15日 / 18:30~19:30 
        (毎月1回 不定期)
 ☆参加費 : 500円(テキスト付)

   8年目に突入した大手人材派遣のパソナ・広島での気功教室です。
   昨年までは、体操なら体操、整体なら整体と分けてお伝えしていたのですが
   今年からは1つのテーマに絞って、そのテーマにそって
   体操、整体、簡単な知識などをお伝えしています。

  2月のテーマは「骨盤のゆがみ解消作戦!」でした。
   6名の方にご参加いただき、最初に左右の足の長さを確認し、
   また終了時に確認したところ、なんと全員、足の長さが揃っていました~チョキ
 
  3月のテーマは、「ぼっこりおなか撃退作戦!」です。



ヒマワリ気功療法院 笑顔ヒマワリ
晴れ営業時間(予約制)
 平  日 10:00~20:00
 土日祝日 10:00~18:00(不定休)

晴れご予約
 080-1908-4783
 kikou.egao@gmail.com
 *女性限定です。
  男性はお客様のご紹介に限り施術致します。

晴れ場所
 広島市中区八丁堀5-22
 メゾン京口門602 あきサロン内

晴れ料金
   60分 4,200円
 (以後、20分毎に1,400円プラス)