トコトコ生活 と ピザの昼食で～す

今まで、歩くことは苦にならずに歩いていた時期。

よかっなあ～

今は目的地まで歩けるか、不安でいっぱい・・・・・　　　

どうにか、トコトコ　セイコ～　です。o(^▽^)o

郵便局、戻ってスーパー

また、戻って　コンビニ

車でいけば、あっという間なんだけど・・・・

我慢我慢でトコトコできました。

う～ん・・・　　毎日のストレッチが　イヤ　薬がきいているのか？

あ～　もうダメかな、いや大丈夫、　　の距離が徐々に長くなって

いるので、ワクワクです。

これからも、頑張らなくちゃ・・・・・

今日は、ピザ

アスパラとペーコン

エビのはいったマヨソース

の、ハーフハーフ

アスパラとベーコン　パルメザンチーズが入っていると

書かれていたが、なんだかマヨネーズを食べているようだった？

チーズってマヨネーズの味がしたっけ　(^▽^;)

物価がどんどんあがっているので、

チーズもマヨネーズにかわってくるのかな～

でも、一気に平らげましたよ。

二人で・・・・・　　　　　　　　　　　σ(^_^;)

ま、明日はデパートの物産展にイクラかかにの

山盛りを超えて、こぼれどんぶりを食べに行くので・・・　

　よしとするか・・・・

明日に乞うご期待デース。

足のしびれから開放 うれし～～い

今日はとっても嬉しいことが・・・・・

今日は、トコトコと歩いてコンビニ・スーパーに行きました。

どきどきしながら、トコトコトコトコ・・・・

初めは足先がちょっとしびれ、あ～ダメか

と、でもまだ歩ける。

んっ・・・・・

いつもと違う

トコトコといつもの調子で歩けたのです。

そのうち、しびれもなくなり

早い速度で歩いている。

ひさしぶりの快感o(〃＾▽＾〃)o

☆☆☆☆☆☆☆☆

毎日、夜寝る前に整形外科でいただいた

一枚のパンフ

”日常生活のためのストレッチング”をして、

ビタミン剤二種類と痺れに効く薬　プラス

体を機械で引っ張ってもらっていた（週に１度）

☆☆☆☆☆☆☆☆

今日は整形外科の先生が神様に思えた一日でした。

歩けるってすばらしいと感謝感謝　

頂いたストレッチングは

　　ボブ・アンダーソンのストレッチング

と、ありました。

また、どうにかしてブログにのせます。

わたしと同じような悩みの方、日々続ければ

回復に向かうと思います。

一緒にがんばりましょうね。

ファイト

介護事務士に挑戦

介護事務、以前から気になっていたモノ

私はいつも、そのものが知りたくて勉強をする。

そして、資格がついてくるという感じて゜やっています。

今回も・・・

ま、一万円値引きということもあり、気持ちがそそられたという事も

ありますが・・・・・

通信ということもあり、教えてもらえる現役の人もいるし

と、アマーイ考えで進行します。

ま、どのようになるか、乞うご期待ください。

にこにこ笑顔まで　　　

資格をとられている諸先輩の方々、なにか良い

ヒントなと゜ありましたら、おおしえください。