体重計に乗るのがとっても楽しい私の飲酒欲求のピークの時間、アイスのパルム1個で克服。 夕ご飯はお寿司、自分で作りました。 朝から飲酒欲求が出る事も有りますが、忘れなさい!と、自分に言い聞かせて追放。 体重、2㎏ほど減りました~ 体重計に乗るのがとっても楽しいです。