5リットル以上

昨日午前中に２試合連続で草野球しました。
とにかく、暑い!!
間々で水分補給しては、汗を流す。
5リットルは飲んだかと思いますが、
その間のトイレはなし。
いかに暑く、水分が必要か実感しました。

試合は最終打席にセンター前にヒットを1本。
２試合ともに死球を一つずつ…

速い球でインコースを打ちにいったら、
曲がらずに脇腹直撃…
今も痛いです。

暑くて痛くても、
体を動かしてストレス発散できました!!…