日時 2013年８月１５日（木）～１６日（金）
「上野村・滝行と森林セラピー！」ツアー
―内山節先生、滝行と交流会と森林セラピー―
に行ってきました。
その２
滝行からです。
内山先生いわく、
「気が体の中を通り抜けるので、体が、活性化する。」
とのことで、体が、温かくなりました。
冷たくて、震えていた、滝の水も気持ちよく感じられました。
体が活性化！
癖になりそうです！
上野村の自然からパワーをいただきました！。
滝行の後は本日のお宿上野村温泉郷ヴィラせせらぎ
にて温泉に入りさっぱり！
１８：３０～、
夕食交流会です。
以下夕食のメニューです。
オードブルバリエ
上野村野菜と十石猪豚ベーコンのグラタン
er_images/20130821/21/attaka-catch/20/00/j/o0533040012656491253.jpg">
鮎の塩焼き
大きな鮎で美味しいです。
初めて頭から食べました。
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デザートはフルーツと十国みそ大福。
生クリームと味噌餡がマッチして美味しいです。
２日目森林セラピーです。
セラピーの前にお休みなのにyotacco(よたっこ）
に御邪魔しました。
梅酵素ジュース（甘くておいしいです。）
山梨の桃も甘くておいしいです。
よたっこで記念写真です。
いよいよ森林セラピー
滝まで長い階段を下りていきます。
しばし、滝の前で、ストレッチ、お昼寝、瞑想、それぞれにゆったりしt時間を
過ごしました。
静かに座禅を組んでいた、参加者は
「滝に座っていると、体が消えて、自然と一体化したように感じた。」
凄い体験！
感じ方はそれぞれですが、心を自然の中で解きほぐし、
今までにない、時と空間を楽しみました。
ウ～ン！リフレッシュ！
違うところで、よたっこさん手作りの美味しいお昼をいただきました。
おにぎりが美味しい！
よたっこ自家製野菜の重ね煮と自家製のビワ茶どちらも熱々です。
お昼の器 ホクト５９さんの木のぬくもりがやさしい食器です。
ホクト５９さんの工房に御邪魔しました。
お忙しいな中、丁寧に説明していただき
参加者の私たち（おばさま軍団）
使いやすいコップや調理器具を
買いあさりました！
yotacco(よたっこ）の若いご夫婦
黒澤恒明さん、美穂さん
ホクト５９さんの北斗さんご夫婦
どちらも若くて可愛いご夫婦なのにしっかりした思いで
上野村に根を生やし、それぞれ、手仕事等を生業
に選んで暮らしている姿がとてもすてきでした。
上野村の魅力でしょうか？
案内をしてくださった、三枝さんはじめ
上野村の引力の凄さを実感します。
上野村に来る人は
「上野村に選ばれた人」
との言葉に上野村に引き寄せられた私たちなんだなと
上野村に来たかった理由が納得できました。
この縁を繋げていけたらいいな～
と思う私たちでした。
群馬県上野村ローカルサミットが
９月２８日～２９日に上野村であります。
上野村の魅力を実感できるいい機会です。
是非是非ご参加ください。
今回ご案内頂き、大変お世話になった
三枝さん黒澤さん、内山先生
ありがとうございました。
そして、お仕事中、突然の訪問にも
嫌な顔もせず、対応いただきました、ホクトさんご夫婦
ありがとうございます。
またお目にかかれましたら、
嬉しいです。
上野村の魅力をまたまた更に深めて、実感した
私でした！
（記事：オカムラ）
「あなたと私を結ぶ。都市と農山漁村の応援団」
NPO法人 あったかキャッチボール（会員募集中！）
「上野村・滝行と森林セラピー！」ツアー
―内山節先生、滝行と交流会と森林セラピー―
に行ってきました。
その２
滝行からです。
内山先生いわく、
「気が体の中を通り抜けるので、体が、活性化する。」
とのことで、体が、温かくなりました。
冷たくて、震えていた、滝の水も気持ちよく感じられました。
体が活性化！
癖になりそうです！
上野村の自然からパワーをいただきました！。
滝行の後は本日のお宿上野村温泉郷ヴィラせせらぎ
にて温泉に入りさっぱり！
１８：３０～、
夕食交流会です。
以下夕食のメニューです。
オードブルバリエ
上野村野菜と十石猪豚ベーコンのグラタン
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鮎の塩焼き
大きな鮎で美味しいです。
初めて頭から食べました。
="0" />デザートはフルーツと十国みそ大福。
生クリームと味噌餡がマッチして美味しいです。
２日目森林セラピーです。
セラピーの前にお休みなのにyotacco(よたっこ）
に御邪魔しました。
梅酵素ジュース（甘くておいしいです。）
山梨の桃も甘くておいしいです。
よたっこで記念写真です。
いよいよ森林セラピー
滝まで長い階段を下りていきます。
しばし、滝の前で、ストレッチ、お昼寝、瞑想、それぞれにゆったりしt時間を
過ごしました。
静かに座禅を組んでいた、参加者は
「滝に座っていると、体が消えて、自然と一体化したように感じた。」
凄い体験！
感じ方はそれぞれですが、心を自然の中で解きほぐし、
今までにない、時と空間を楽しみました。
ウ～ン！リフレッシュ！
違うところで、よたっこさん手作りの美味しいお昼をいただきました。
おにぎりが美味しい！
よたっこ自家製野菜の重ね煮と自家製のビワ茶どちらも熱々です。
お昼の器 ホクト５９さんの木のぬくもりがやさしい食器です。
ホクト５９さんの工房に御邪魔しました。
お忙しいな中、丁寧に説明していただき
参加者の私たち（おばさま軍団）
使いやすいコップや調理器具を
買いあさりました！
yotacco(よたっこ）の若いご夫婦
黒澤恒明さん、美穂さん
ホクト５９さんの北斗さんご夫婦
どちらも若くて可愛いご夫婦なのにしっかりした思いで
上野村に根を生やし、それぞれ、手仕事等を生業
に選んで暮らしている姿がとてもすてきでした。
上野村の魅力でしょうか？
案内をしてくださった、三枝さんはじめ
上野村の引力の凄さを実感します。
上野村に来る人は
「上野村に選ばれた人」
との言葉に上野村に引き寄せられた私たちなんだなと
上野村に来たかった理由が納得できました。
この縁を繋げていけたらいいな～
と思う私たちでした。
群馬県上野村ローカルサミットが
９月２８日～２９日に上野村であります。
上野村の魅力を実感できるいい機会です。
是非是非ご参加ください。
今回ご案内頂き、大変お世話になった
三枝さん黒澤さん、内山先生
ありがとうございました。
そして、お仕事中、突然の訪問にも
嫌な顔もせず、対応いただきました、ホクトさんご夫婦
ありがとうございます。
またお目にかかれましたら、
嬉しいです。
上野村の魅力をまたまた更に深めて、実感した
私でした！
（記事：オカムラ）
「あなたと私を結ぶ。都市と農山漁村の応援団」
NPO法人 あったかキャッチボール（会員募集中！）