2018年2月12日(月曜日)
LESMILLS TONE60(1)
ボディジャム60(2)
今日のレッスン
今日は夜仕事なので昼の来月レッスンからでした
昨日はジム来れなかったのでレスミルズトーンから出ました
レッスン始まる前に新しいチューブが入ったので使うか聞かれて紫より弱いって言ってたから使う事にしました
トーンは仕事で出れなかったので2週間ぶりで忘れてました
久しぶりでしたがやっぱり辛かったです
あまり楽しいとこがないので続かないかもしれません
チューブは新しいきしめんの強いの使ったら紫よりキツかったです
最初の曲はなんとかやりましたが次からは紫に変えました
紫でもキツいのに騙されました
でもチューブはスゴいトレーニングになるので続けた方が良いのかなと思いました
来週からバックナンバーだそうですがやるかは未定です
次はジャムでそろそろかなと思ってきたらやっぱり今日はマシュイットでした
マシュは1回は受けたいから嬉しかったです
友達が土曜日から来ていて今回のナンバー一緒にやれたの今日が初めてだったので嬉しかったです
マシュは1回だけだからまだわからないけど1回だけでいいかな？
でも今回のはシンプルに動けるので慣れれば楽しめるのかなとも思いました
帰りにコーチに合ったので来週は何やるか聞いてみたらその日にみんなに聞いて決めるって言ってました
そろそろバックナンバーでもいいかな
