2018年2月9日(金曜日)
ボディジャム30(1)
ボディステップ45(2)
ボディコンバット60(3)
今日のレッスン
今日も夜仕事なので昼のレッスンだけでした
今日はバイラバイラがレッスン変更でジャムになったのでそれから出ました
ジャムは今回前半のトラックでした
今日も調子があまり良くなくて動き悪かったです
疲れているのかな？
でも30分なので頑張って動いて楽しみました
まだまだ上手く出来ないのでもっとジャムやりたいですね
次はステップでした
疲れてたけど楽しめました
今回のはそんなにキツくないから助かりました
１番辛い7曲目もパンプで筋肉ついてきたからかいつもよりは大丈夫でした
ステップ1週間ぶりだったけど楽しめたので良かったです
最後はコンバットでした
コンバットはたくさんやってるから飽きてきましたがこのコーチはそんな事感じさせないレッスンしてくれました
今日は疲れてたけどコーチがもっと動いてと言われるとなぜか動けますね
今日もパワー2はボーナスでスゴく盛り上がって楽しかったけど頑張り過ぎて更に疲れてしまいました
疲れてここから大変だったけど負けずに更に頑張りました
パワー3は疲れてても好きだから動けました
今日も楽しいレッスン出来ました
来週はミックスみたいですが出れないので残念でした
