10月のレッスン



ボディアタック

45分       5本          225分
60分       7本          420分
合計      12本         645分        10時間45分



ボディコンバット

45分       8本          360分
60分       6本          360分
合計      14本         720分           12時間



ボディジャム

60分       8本          480分
合計       8本          480分          8時間



ボディパンプ

45分       6本          270分
60分       8本          480分
合計      14本         750分          12時間30分



ボディステップ

45分       2本            90分
60分       3本          180分
合計       5本           270分          4時間30分




ボディバランス

60分       5本          300分
合計       5本          300分          6時間



RPM

45分       1本         45分
合計       1本         45分



合計

45分       22本          990分             16時間30分
60分       37本         2220分           37時間
合計       59本         3210分           53時間30分

10月は膝痛かったわりに頑張りました。