2017年8月22日(火曜日)
ジム定休日

夜勤で帰ってきて寝たけど足チクチク痛かった

でも段々痛み取れたのかめずらしく10時半まで寝てました

やっぱりたくさん寝ると疲れがとれた感じがしていいですね

何かやろうとは思ったけどまた夜勤なので家でゆったりしてました

明日は休みでアタックとコンバットあるけど大丈夫かな?

休めば良くなるのわかってるけど休めません

明日はちょっと手を抜いてやろうかな