2017年8月6日(日曜日)
ボディジャム60(1)
ボディステップ60(2)
今日洗ってもらってました
今日のレッスン
今日は夜仕事なので2本だけです
まずはジャムからでした
次の新曲10月なのでまだまだバックナンバーやるのでリクエストあったら言ってくださいって言ってました
私はリクエストするとどうしても楽しめないのであまりリクエストしません
でもなにか良いのあったらしてみようかな
81のナンバー流れてたから先週と同じだと思ってたらこれやりませんよとウォーミングアップからバックナンバーでした
1～3は79でした
最近のだから覚えてますね
2曲目は楽しい曲でみんなこれ好きですよね？ってコーチ言ってました
たぶんこれやりやたくてこのナンバーにしたのかな？
これいいけど手が私出来なくて今日も間違えました
次はちゃんと出来るようにしたいと思います
3曲目はまた回るのわからなくなりました
でもどれも楽しくて良かったです
カーディオ1は同じ66でした
これはストレスなく出来るナンバーです
カーディオ2は同じ73のボーナストラックでした
やっぱりこれは苦手なの多いですね
でも最後のクルッと回るの私好きなんですね
ここから楽しくなってきます
そこから楽しいので良い感じに終われて楽しいレッスンでした
次はステップでした
5と7と9と11と12が108であとはバックナンバーでした
ウォーミングアップは台の上に昇ってのステップタッチの珍しいコリオのでした
今日も楽しいナンバーで始まりました
3曲目はこのコーチ大好きなナンバーって言ってました
4曲目は前と同じクレイジーので楽しいけど台2段のシャッフルは大変です
ジャムでは全然足痛くなかったのにステップは痛くなってきてこの動きキツかったです
6曲目は今日1番楽しいナンバーでした
楽しいのだとスゴく動けますね
7曲目は元に戻しました
このコーチキツいの好きみたいです
女性なのに5キロでやってました
パーティーはこのコーチが好きで良くやるのでしたが私はこれはあまり好きではないです
嫌いではないけどパーティーらしくないかなと思うナンバーです
ピークはシンプルなコリオのナンバーです
シンプルなので動きやすいけど物足りないかも
でも足痛いからちょうど良かったです
たまにはシンプルなのも良いですね
新作ウェア昨日届いて着てみました
前はあまり良くなかったけど今回のは良いかな
ただ前回青のウェア小さくて失敗したからピンクのウェアサイズ大きいの買ったらゆったりしてました
いつもサイズ違うから何買っていいかわからなくなります
交換も送料かかるからどうにかして欲しいです
お店近くにあればいいな
