2017年6月29日(木曜日)
ボディパンプ45(4)
ボディステップアスレチック45(4)
ボディコンバット60(8)
今日のレッスン
今日は仕事だったので夜のレッスンからでした
まずはパンプからでコーチ怪我したので代行で土曜日のパンプのコーチでした
これから3ヶ月はこのコーチが担当になります
どのコーチでも102は嫌だな
やりすぎで嫌になってきたけど辞めるわけにはいかないんです
それが私だからね
嫌でもそれなりに楽しみましょう
次はステップアスレチックで今日も代行で男性のコーチでした
今日は足動かない日でした
こんな日はアスレチック辛いです
クラシックならごまかしてできるけどアスレチックはついていくの大変でした
今回のアスレチックの3つの動きスピードタップも台飛び越えてのバービーも台の上でのランジからシャッフルどれも大変でもちろん苦手な動きは止まってしまいました
今日は心折れてたので次は頑張って止まらないようにやりたいと思ってます
最後はコンバットでした
最近コンバットできてないな
前はもっと出来てたのに今は週2くらいだからもっとやりたいです
今回のはムエタイが1番好きでコンバット2も好きでコンバット1とパワー1もいいですね
もっとやりたいのにまた出来ないです
コンバットウェアもたくさん買ったのに全然着れてないです
いっぱいコンバットしたいなぁ
