ジャムパーティ

2017年2月1日(水曜日)
ボディアタック30(1)
ボディパンプ45(1)
ボディジャム60(1)

ジャムパーティ
ジャムのイベント仕事だったけど勤務変わってもらえたから出られるよ
ジャムしてそのあと飲み会
ジャムパーティ今から楽しみだよ


今日のレッスン

今日はレッスンと関係ないとこは良いこといっぱいあったのにレッスンはテンションあがらなかった
たまにこんなことあるけど人間だから良いときもあれば悪い時もあるのは仕方ないね

アタックだから頑張ろうと思っても心も体もなかなかついていけない
いつもよりランジもパワーもキツかった
でもちゃんと頑張った



パンプは新曲慣れてきたころだからおもり重くしてって言ってたけど無理ですね
このコーチは教えるの好きだからフォームチェックして歩いてて全然前にいなかった
来週まで同じのやって再来週からこの時間はボーナスするっていってました



ジャムは3本目で疲れてて動くのが辛かった
でも曲もコリオも良いからそれに助けられて動けたよ
あと2週やったらマシュやるって言ってたから楽しみです






次のナンバーできるよね
絶対出来るって信じるしかない