初アスレチック106

2017年1月19日(木曜日)
ボディステップアスレチック45(3)新曲106
ボディコンバット60(5)

今日のレッスン

ステップアスレチックは今日から新曲106でした
アスレチックの新曲はいつもドキドキしてやります
アスレチックはキツくてあまり得意ではないのでキツいのがないようにと祈りながらやってます
今回のアスレチックの曲はおもり持ってスクワットして台跳んだり台に手をついて台の回りを飛んだりする動きがあったけど辛かったのはスピードタップ足を左右に早く動かす動きでした
普通のクラシックのステップのピークに3回タップする動きあったからアスレチックはスピードタップあるかなと思ってたけどやっぱりありました
これが最初の方と最後にあるから最後は足動かなくなるのを頑張ってやりきりました
今日はステップ2回目だったのでアスレチックまでの曲は楽しんでできたので良かったです
アスレチックもキツいけど頑張れる動きだったのでまた出たいと思ってます




コンバットは新曲2回目だったけど日にちが空いたのでコリオあまり覚えてなかった
今日はアスレチック頑張ったからか膝が痛かったからかコンバット楽しくできなかったよ
コンバット65で膝壊したからジャンプキックの連続はトラウマになってるのでこんな日は頑張らないでやった方がいいかなと思ってやりました
あの時はもう2度とアタックできないんじゃないかと思うくらい酷かったのでもうあんな思いしたくないです
それにこんなにいっぱいレッスンしてたら疲れて動けなくなるよね
でも明日はリベンジでコンバットやりたいと思ってます


せっかくのおニューのウエアなのに