ちょっと体調悪い

2017年1月6日(金)
ボディジャム30(1)
ボディパンプ60(2)
ボディステップ60(1)

ジャムはいつもやる曲だったけどカーディオ1は好きなので良かったです
曲聞くと楽しくなる

パンプはバックから辛くなってきてだんだん頭も痛くなってきて大変だったけど頑張った
でも今日はやっぱりパンプが苦手だと思いながらのレッスンでした

ステップも頭痛くて辛いなと思いながらやってたけどパーティーステップあまりやった記憶がない曲でいざやるとみんなできなくてそれが新鮮で楽しくなってきました
そのあとのスピードステップとピークの曲も楽しくて良かった
あとで聞いたらパーティーは震災の時のナンバーでそんなに出来なかった曲だったみたいで覚えてないのも納得しました
ナンバー聞いたのに覚えてない
曲聞いたらすぐナンバー言えるようになりたいが頭悪いから無理かな


ジャムのウエア


パンプのウエア


ステップのウエア