51.1kg 朝ご飯おはようございます☀昨日から-0.1kg着実に減ってるのは嬉しいですね😆今のところ特に食事の量を少し見直したくらいで大きな制限などはしてませんが、記録をつけることで意識が変わっていい感じです✨いかにいつもなにも考えず食べてきたかがわかります💦朝ご飯は納豆とポテトサラダです。ステイホームで曜日の間隔がなくしてますが今日は月曜日ですね。今週も頑張りましょ〜〜！
