今日、BC45がやっと#44フルになりました(笑)。
っていうかS野コーチどんだけ小出しやねん(^_^;)。

人によっていろいろと好き嫌いの分かれる#44ですが、何年経っても聞けばすぐに思い出す…というレベルのインパクトの強い曲があまりないということかもしれない。

ラストのパワートラックは毎回瞳孔開いちゃうんですけど(笑)。私だけですか。

しかも今日は繰り返しチェックが入り、連続ジャブで「もっと早く~」と煽っておいて


「手をつかめるよ~!」


ちょっと!拳つかまないで下さいよ!
びっくりするじゃないですか!!

パンチのスピードが足らんってことかい!

そんなら精進してまた手のひらぶち割ったるわ!
(↑ある意味コーチの思うつぼ)

でもバランスは私の方が上手いです(爆)。
毎回サイドに足を延ばしながら「危ないっ!危ないっ!」ってグラグラしてるS野さん(笑)。

あれはヒーリングやってる人にはそれほど大変じゃないのよ~。
でも良い曲ですね。


最近スタッフでリレーマラソン仲間でもあるM佳さんが私を見かけるたびに「あらっ(アタックしないで)帰るんですか?」「新曲されないんですか」などと言ってくれるんですが(笑)。

M佳さんはオフ時間にアタックに来ていて、いつも一緒になるんです。

息子さんはうちの娘より1つ上だったかな?
ものすご~く細いママさんです。

最近日曜日にコンバット&アタックをする日が増えたためか、たまに用事でアタックをパスしようとすると「えっ!帰るの!?」とよく言われる…(笑)。

嬉しいんだけど、妙にプレッシャーだな~。

ということで今日は引き続きアタック。
しかも#69は初参戦。忘れてたわ。

#69、聞いていた通り曲が良い!
というか曲調が3~4年前くらいに戻ったような?早くて次第にテンションが上がっていくような上手い曲が多い。

しかしショートをやって思ったのは“これをマスターで曲に乗せられて最初から飛ばしたら、エラいことになる”ということ(笑)。

いつにも増してパワー配分が大事だな。

明日マスターに行けば分かるか…(^_^;)

…久々に遅刻です。

ヒーリング間に合わず(笑)。

仕方ないので、ヒーリングやる気満々の露出度高のトップスと素足に靴(車に積んでた)をはき、30分走りました。

レスミルズの時間に走ってると、例え本当に走りに来ていても「間に合わなかったの?」と言われるし…スタジオの中から良く見えるので、ほとんど罰ゲーム(^_^;)

交代してスタッフ業務にやって来たK端コーチがトレッドミルで走る私の後ろで「!?」という感じで驚いている(^_^;)

悲し~。


さてニュース(ヒトンさんは見たよね)。

7月14日(水)のBCマスターはS野支配人出張につき(たぶん出張)代行あり!

さすがにホカホカ新米のAちゃん単独のマスターは無理なので(いや出来そうだけど?)先日常設BCクラスを勇退したK上コーチ参戦!

内容は#44とMIXになるのかな?

イェ~(*^-^)b
曲は何でもいいや(笑)。
うちでは久々のレディースコンビ!
超楽しみ(=^▽^=)

遅刻しないように行かなきゃ(爆)。
昨日のS野コーチBC45は記事書き忘れました(笑)。

それよりは今日!
K上コーチのコンバットラストパフォーマンスです。
19時15分スタートというしんどい時間を無理やりやって来ました!

ショートなのに、スタジオはK上コーチのBCを惜しむ会員さんでいっぱい。

ご本人は理由を特に言いませんでしたが、聞くところによるとやはり古傷(足腰)のためらしいです。
思えば、これがBCレッスンのコマ数が増えなかった理由なのかな。

しかし残念という言葉では到底足りないほど惜しい人材。
コリオが飛ぼうが、カウントを見失おうが(笑)あのK端師匠でさえかなわなかったエキサイティングな楽しいレッスンは誰よりも愛されていました。

ああもったいない。
もったいなさ過ぎなので、私が個人的にK上コーチを人間国宝に指定しときます(笑)。

そして期待を裏切らないK上コーチ。
本人厳選のクラシックでラストパフォーマンスをシメてくれました。

『Beat it!』(マイケル・ジャクソン一周忌)
S野コーチのクラスでしか出てこない曲なので、K上コーチだと不思議な感じ。

そしてコーチがこの曲をやりたくて(ライセンスを)取ったようなものだと語る『TEMPO』(^O^)/

彼女のBC4年間を代表する名曲だね…(しみじみ)。


本当なら今日はAちゃんのBAマスター新曲発表の日。
でもAちゃんのアタックは来週以降もたっぷり出来る。
今日はK上コーチのBCのためだけに来ました。

レッスン後、余ったエネルギー燃焼のため(笑)マシンで10分だけガシガシ走り、エアロのレッスンが始まる前にK上コーチに改めて挨拶し、帰宅。

K上コーチのレッスンは今後もエアロがあります。
また彼女のコンバットが出来ると嬉しいな。


新曲発表会の最中、Y田支配人(当時)に

「支配人!次、何でしたっけ!?」

と叫んだあなたが大好きです(笑)!

K上BC、Forever!