遅くなりましたが（BA）

今月に入ってから３回しか書いてない(^_^;)
別に３日しか行ってないって訳じゃないんですけど、気づいたら日付が代わってて面倒になってしまって（笑）。

５日にマラソン大会で不在の会員さんが多かったので、今日は出直し新曲披露。
Ｙ田支配人が「（曲の）正しい終わり方はAちゃんに聞いて下さい」って言ってた通り（笑）
Aちゃんは正しい終わり方をしっかり覚えてきていました。さすがだなあ。
でもまだついては行けてません(^^ゞ

今回は、新しいです。
中でもアジリティーが面白いですね。スリーステップのＬ型とかね。
で、気づいたんですけど…このスリーステップランは、男性に苦手そうな人が多いんです。
何ででしょうね？

しかし…今回はＹ田支配人がショートでやってる曲だけならちょうど燃焼完了って感じで楽しいんですけど、マスタークラスには完全に騙されました。
もう終わりだろう…と力を出し切った所にまたコリオ…って感じで、まるで
パワー系マトリョーシカ（ロシア名産の入れ子式の人形）ですよ（泣）。
でもお友達のM子ちゃんは「ショートじゃ全然もの足りない！やっぱり60よね！」と力説していたので、受け止め方はホント人それぞれなんだな～と痛感したのでした。

それに加えて、金曜日のヒーリング＆アタックでモモの裏が猛烈に筋肉痛になっていて
日曜日がMAXだったので（笑）最後のキックは半泣きでやってました…。
帰宅してバンテリン塗りまくったのは言うまでもありません。ｼｸｼｸ。

半分だけよ（BA）

朝から雨。午前中に秋祭りの準備。

幸いスケジュール大改変から逃れたＡちゃんの日曜アタックマスタークラスは、新曲披露とのことでしたが…常連さんが今治シティマラソンに参加しに行って不在なことを聞いたからか（？）前半４曲のみ#62で、残りは#61でした。

さて。まだ支配人のショートとＡちゃんの４曲しかやってませんが、どうやらコリオの似た曲が２曲あるらしいですね？
そっか、支配人が横着してウソ教えたんじゃないんだ(笑)。ごめんＹ田さん(^_^;)

しかし１曲目はせわしないなあ～。
今日は出なかったけど、やっぱりあのキックは良いな、うん。

ところで、今日はまさに１曲目が始まる…ってところで滑り込んだので(笑)さすがにそのタイミングでセンターに進み出る度胸が無くて(^o^;)一番後ろの角に立ちました。

こんな後ろ、何年ぶりかなあ。コーチは見えにくいけど鏡の自分や全員の動きがかなり余裕で見える。知らなかったわ(#^-^#)
でも基本的に前に人がいると集中出来なくて、余計に間違える気がしたんで、やっぱり前が良いな。

また来て四角（BH＆BA-S）

１０月になりました。問題の金曜日です。
アタックがショートになり、パンプが移動（というか消滅）。アタックの時間にヒーリング。
さぞや閑散と…と思ったら来た！ヒーリングでは珍しい大人数。さすが金曜日＆アタック前だと入りが違いますね。
アタック前にひとつやっとくか…という感じの常連さんと、プールクラスから流れてきた奥様方でいっぱいです。
マスタークラス（６０分）は遠征でやってから１ヶ月半ぶりくらい。新曲混じりです。
それほど大きく内容が変わることはないので安心といえば安心なんだけど、強度は昔より増してる気がする。うーん。こんなものかな。
でもヒーリングで股関節ちょっと傷めちゃった（笑）。大丈夫かアタック…。

さて、金曜夜の担当から外れ、心なしかリラックスしたムードでマシンルームのスタッフ業務中のAちゃんに見送られ、Ｙ田氏新曲#62を携えてスタジオ入り。「イメージトレーニングでは100％出来てた！」と豪語する支配人初の常設アタックです。ワークショップなんてもんは行ってませんが何か？

しかしそこはＹ田さん。しょっぱなからステップタッチが怪しい。
新曲披露からきちっと覚えてくるAちゃんとは違います（笑）。そういうあやふやなところへ指示だしがギリギリなので（これは癖でしょう）コリオ１発目がほとんどギャンブル(^_^;)。
でもテンションMAXという感じのＹ田さんのアタックは楽しい！
Ｌステップとジョグとか…１曲目から技巧的な感じがしますが、スーパーマンはスーパーマンしかやんないし（笑）終盤のキックはキックしかやんないし（笑）後半かなりストレートに来る感じ。
でもニー＋フロントキックは大好きだし、プログラム的にも後ろに何もないショートは後のことを考えずに完全燃焼してしまえるので、これはこれで心おきなく動けて良いですね。

そしてヒトンさん、来ると思ってましたよ（笑）。さすがＹ田氏ファンだけありますね(^^ゞ
でもヒトンさんがおっしゃっていたように、県外から来られるようなコアなファンの方にはヒーリング６０＋アタックショートというのは微妙なプログラムですよね。私たちは近いから良いけど…。
同様の意見は予想通りかなり来たようで、支配人もアタック後に「このプログラムでずっと続けようというつもりはまったくありません。また様子を見ながら変えていきますから」と言ってくれましたね。

しばらくヒーリング＋アタックを楽しむとしましょうか。
今までヒーリングに接して来なかった人にも良い機会ではないでしょうか？
そして「Aちゃんが一緒だと甘えちゃうから(o^^o)」というＹ田さん、早くコリオを覚えて自立しましょう（笑）。