体力も回収（BC45）

今日は朝６時に起床。
そんなもの自慢にもなりゃしませんが（笑）私が日曜日の午前７時より前に起きるのは年に３日間しかありません。

１）まんのうリレーマラソン参加
２）子供の運動会お弁当作り（お弁当さえ作ってしまえば本番は早起きへのリハビリ）
３）資源回収(^_^;)

一緒に資源回収に来たダンナさんには「へぇ～３日もあったんか」と言われましたが(笑)。

資源回収が意外に早く終わり、間に合うか心配だったＳ野コーチのコンバットに間に合いました。

今日は#39メインで後の数曲がクラシックという珍しい構成。
しかしクラシックの選曲を全くしてないとかで(笑)「次は何の曲にしようかな～」とか言いつつやってました(^_^;)

資源回収で体にキテたせいではないと思いたいけど(笑)場所的にまたミスの目立つ位置。やっちゃいました。
『アッパー＋フック＋バックキック＋ヒザ＆前蹴り』の難コンビネーションでフックをすっ飛ばして一人バックキック(笑)。
…くぅ～鏡越しに笑われてる(ρ_-)o

でも午前中肉体労働した割には頑張ったと思うんだけど(笑)１曲おきくらいにチェックが入ってたのは仕方ないのだろうか(´ー`)σ

時間的にＡちゃんアタックも可能な日なんだけど、明日の仕事＆Ｋ上コーチのBCショートにバッテリー容量を残しておかないといけないので諦めました。

…珍しく正しい選択をした(笑)。

フィットネススカート

昔着ていたフィットネスウエアをオークションに出品してみよう…と久々に引き出しの奥から出したところ、トップスのサイズがＬばかり。

はて？私はトップスもＬサイズだったのかな？
上半身だけ引き締まってサイズがＬからＭになったのか、単にフィットしたトップスに馴れたためか。不明。

しかし下半分は体型こそ多少締まったものの、サイズはＬのまま(*´Д｀)=з

そんなアンバランスな私ですので、スタジオではカプリパンツ＋体型ごまかし必須アイテム(笑)エアロ用スカートという出で立ちがほとんどです。

初代エアロスカートは頂きものの巻きスカートタイプ（伸びて型くずれしてしまいリタイア）
２代目はモバイルオークションで落札したGESTSのシンプルなスカート。
しかし何しろヘビーユーズなので２代目も色が褪せて来てピンチ。

オークションでもジョギング用のスパッツ付きタイプは見かけますが、スカートのみのエアロ用はほとんど出品されません。

仕方ないので新品を買いました。

よく利用している『アクティブクイーン』という楽天のネットショップでのみ取り扱いされている『リュキューセ』というフィットネスブランドのスカートです。
柄やワンポイントがオシャレで可愛いウエアが多いブランド。

価格はGESTSより高いけど、サイズ的にＭフリーがＬの私でも大丈夫。
生地もしっかりしててちょっと細く見える(笑)。
正面にスリットが入っていて動きも問題なし。

さっそく明日のBCマスターに着て行こうかな～o(^-^)o

習慣金曜日（BA45）

先週の金曜日の話を今頃書く(笑)。

100％クラシックウィークに入ったＫ谷コーチのアタック。
気がつけば彼女が来て早８ケ月。今やうちに欠かせないキャラクターになりました。

実はＡちゃんに寿退社の噂もあり、年内にまた大きな移動がありそうな予感。
Ｓ野さんも５年目だしなあ。

現在アタック修行中のＮ君がどれだけ成長できるか…にかかってる気がします。
それと支配人が元職場で引っ張れるコーチを物色しているのでは!?という見解もあり(笑)寂しいけど興味深い2009年の初夏であります。

この日のアタックは#39がメインということで…古株の私もさすがに知りません(笑)。
全体的に曲のスピードが早く、結構バテました(^_^;)

週末はジムどころではなかったので…次は水曜日のBCマスター。
水曜日ってあと２日もある(´ー`)σ