８年前。
あなたは何をしてましたか？
それが今日のＳ野コーチ前説(笑)のテーマです。
・Ｓ野…BCインストラクター（34歳）
・Ａちゃん…女子高生（17歳）
・私…二児の母（33歳）
ということで、８年前の曲。
たぶん#10とか11くらい。調べてません。
８年前は、このジムもまだ出来てなくて、みんな別なところで別の人生を歩んでいた訳ですが、８年後にこうして集まって一緒に汗を流すという縁も不思議なもんですね。
そんな可愛い（絶対可愛い）女子高生だったＡちゃん、無事コンバット合格しましたっ！
パチパチパチパチ(^-^)/
「…あいつが女子高生の時にもう（インストラクターを）やってた俺って一体…」とブツブツ文句（？）言うＳ野コーチ。
はいはい、仕事する仕事！
今日は書いた通りなんかいろいろの超ミックス。
アメリカの人気ドラマ『SEX AND THE CITY』のテーマ曲『SEX BOMB』（綴り怪しい）も入ってます。
これ出だしの２方向ジャブが好きなんだよね～。
もちろん今までにやった曲も入ってるので、次にアタックがあるのにまた忘れてカッ飛ばす(笑)。
さて６月はワークショップも入って来ますが、ランダムにＡちゃんが前に立つかも！
む～これは期待大！
そして今日は『子供はプールに放り込んでレスミルズ作戦』展開中。
「プールに行きたい」という息子と、お目付役の娘をプールに放り込んで来たので(笑)もちろんアタックショートも入ります。
Ａちゃん、一応アタックの会員さんにもBC合格の報告。
「Ｓ野コーチには“お前のはまだ猫パンチだ！”って言われてるんですけどね～」とのこと。
うん、それはまだ私もＳ野コーチの見解を全否定出来ないのよＡちゃん(^_^;)
もう少し勢いがあっても良いと思うなあ。
さて今日は２列目の右はじ。あんまり良くない。
しかも前には私が個人的に“フラフラ王子”と呼んでいるコリオがかなりでたらめな男子。
う～ん、君もう少しどうにかならないか。
まあ彼を見て動いてないから影響ないんだけど。
ショートは体力のペース配分をあまり気にしないで動けるので、ちょうど良い感じ。
キックも足は上がってたし『freedom』も今日はバッチリよ！（←ちょっと古い）
アタックの新曲も楽しみですね～(*^-^)b
あなたは何をしてましたか？
それが今日のＳ野コーチ前説(笑)のテーマです。
・Ｓ野…BCインストラクター（34歳）
・Ａちゃん…女子高生（17歳）
・私…二児の母（33歳）
ということで、８年前の曲。
たぶん#10とか11くらい。調べてません。
８年前は、このジムもまだ出来てなくて、みんな別なところで別の人生を歩んでいた訳ですが、８年後にこうして集まって一緒に汗を流すという縁も不思議なもんですね。
そんな可愛い（絶対可愛い）女子高生だったＡちゃん、無事コンバット合格しましたっ！
パチパチパチパチ(^-^)/
「…あいつが女子高生の時にもう（インストラクターを）やってた俺って一体…」とブツブツ文句（？）言うＳ野コーチ。
はいはい、仕事する仕事！
今日は書いた通りなんかいろいろの超ミックス。
アメリカの人気ドラマ『SEX AND THE CITY』のテーマ曲『SEX BOMB』（綴り怪しい）も入ってます。
これ出だしの２方向ジャブが好きなんだよね～。
もちろん今までにやった曲も入ってるので、次にアタックがあるのにまた忘れてカッ飛ばす(笑)。
さて６月はワークショップも入って来ますが、ランダムにＡちゃんが前に立つかも！
む～これは期待大！
そして今日は『子供はプールに放り込んでレスミルズ作戦』展開中。
「プールに行きたい」という息子と、お目付役の娘をプールに放り込んで来たので(笑)もちろんアタックショートも入ります。
Ａちゃん、一応アタックの会員さんにもBC合格の報告。
「Ｓ野コーチには“お前のはまだ猫パンチだ！”って言われてるんですけどね～」とのこと。
うん、それはまだ私もＳ野コーチの見解を全否定出来ないのよＡちゃん(^_^;)
もう少し勢いがあっても良いと思うなあ。
さて今日は２列目の右はじ。あんまり良くない。
しかも前には私が個人的に“フラフラ王子”と呼んでいるコリオがかなりでたらめな男子。
う～ん、君もう少しどうにかならないか。
まあ彼を見て動いてないから影響ないんだけど。
ショートは体力のペース配分をあまり気にしないで動けるので、ちょうど良い感じ。
キックも足は上がってたし『freedom』も今日はバッチリよ！（←ちょっと古い）
アタックの新曲も楽しみですね～(*^-^)b