久々にケガ（BC）

整体に通うようになって以前よりめっきり減ったケガ。
それが、最近調子を崩して休んでいる間に筋力が落ちたのか、久々に傷めてしまったようです。

右足のふくらはぎとヒザの裏。
いつもいためるところです。
整体は先週いったばかりだけど、やはり行こうかしら。

日曜日のBC45ではそれほど痛くなかったのに、水曜日のマスターではやっぱり痛い。
加減して動いてるとＳ野コーチに動いてないと見なされ、ダメ出しされる（笑）。

早くケガを治さなくては！
金曜アタックにもう一人男性コーチが加わるらしいから、早く復帰したいし！