祝日メニュー。
体育の日くらい運動しようかという人も多い中、年がら年じゅう身内に文句を言われてまで運動している私たちレスミルズの奴隷たちには、正直あんまり関係ない気もするハッピーマンデー。
とはいえ、月曜日が休みになることで普段出られないレッスンに出られたりするので、以前から恩恵はうけさせていただいております。ふふふ。
あいにくヒトンさんとは入れ違い。ステップ＆パンプはどうでした？
実家の母が注文して送ってくれたリンゴを少し持ってきてたので、渡せて良かったわ～。
ちょうど私がロッカーから出たところで、何やらロビーをバタバタと走っているＫ谷コーチに遭遇。
自分の担当が済んで帰るのかな？と思ったら、そのままの格好でコンバット＆アタックに出てた(*^_^*)
元っ気だなあ～。
さて、コンバット＆アタックMIX。
個人的には知人のコンバットマニア・テルキさんの造語『コンタック』がぴったりくる混合メニューですが。
しかしＳ野コーチによると「そろそろネタがなくなってきた…」とのこと。
レスミルズコーチ全員で全アイテム、とかいろいろやってきて、もうやることがない！クリスマスどうしよう？！という状態らしい。
別に毎回新しいことを無理やり考えなくてもいいんじゃないかと思うんですけど、どうです？
Ａちゃんは「マネージャー、そんな事会員さんに言っても仕方ないでしょ～」という顔。言ってないけど。
支配人と何か案を考えているのかな？？
先週の常設金曜アタックは札止め寸前の超満員だったらしいし、なかなか人の流れを読むのは難しい。
ＭＩＸはというと、コンバット#41から始まり、２～３曲やっては交替という流れ。
なんかコンバットやって途中でアタックってのも妙な感じです。
カラオケのメドレーリレーが難しいのと同じ感覚？？
結局#41・#65・#41・#65…という結構バテる構成でした。
でもこれが意外とハマる！面白い！ランジがキッチリ入っててきつかったけど（笑）。
やろう！やろう！またやろう！
明日から秋祭り。家族団欒は放逐され、家のあったかいご飯がたべられない数日間（外で仕出しやパンで済ませる日が多いので）。
14日夜のＫ上コーチのエアロ祝日メニューに、なんだか変なタイトルがついてる。
ローインパクトなら時間的に出られそうだけど、楽しそうだなあ。いけるといいなあ。
体育の日くらい運動しようかという人も多い中、年がら年じゅう身内に文句を言われてまで運動している私たちレスミルズの奴隷たちには、正直あんまり関係ない気もするハッピーマンデー。
とはいえ、月曜日が休みになることで普段出られないレッスンに出られたりするので、以前から恩恵はうけさせていただいております。ふふふ。
あいにくヒトンさんとは入れ違い。ステップ＆パンプはどうでした？
実家の母が注文して送ってくれたリンゴを少し持ってきてたので、渡せて良かったわ～。
ちょうど私がロッカーから出たところで、何やらロビーをバタバタと走っているＫ谷コーチに遭遇。
自分の担当が済んで帰るのかな？と思ったら、そのままの格好でコンバット＆アタックに出てた(*^_^*)
元っ気だなあ～。
さて、コンバット＆アタックMIX。
個人的には知人のコンバットマニア・テルキさんの造語『コンタック』がぴったりくる混合メニューですが。
しかしＳ野コーチによると「そろそろネタがなくなってきた…」とのこと。
レスミルズコーチ全員で全アイテム、とかいろいろやってきて、もうやることがない！クリスマスどうしよう？！という状態らしい。
別に毎回新しいことを無理やり考えなくてもいいんじゃないかと思うんですけど、どうです？
Ａちゃんは「マネージャー、そんな事会員さんに言っても仕方ないでしょ～」という顔。言ってないけど。
支配人と何か案を考えているのかな？？
先週の常設金曜アタックは札止め寸前の超満員だったらしいし、なかなか人の流れを読むのは難しい。
ＭＩＸはというと、コンバット#41から始まり、２～３曲やっては交替という流れ。
なんかコンバットやって途中でアタックってのも妙な感じです。
カラオケのメドレーリレーが難しいのと同じ感覚？？
結局#41・#65・#41・#65…という結構バテる構成でした。
でもこれが意外とハマる！面白い！ランジがキッチリ入っててきつかったけど（笑）。
やろう！やろう！またやろう！
明日から秋祭り。家族団欒は放逐され、家のあったかいご飯がたべられない数日間（外で仕出しやパンで済ませる日が多いので）。
14日夜のＫ上コーチのエアロ祝日メニューに、なんだか変なタイトルがついてる。
ローインパクトなら時間的に出られそうだけど、楽しそうだなあ。いけるといいなあ。