水曜日のワークアウトエアロで、よせばいいのに強度上げ放題でバリバリやってたら…治ったと思ってたふくらはぎに痛みが(^_^;)
ちょうど後半ジョグ部分で佳境に入ったところだったので、いててて…という感じで左足を加減してどうにか終了。
金曜日もアタック＆パンプをお休みし（おかげでゆっくり休めたけど）日曜日。
アタックはまだ危険だけどコンバットは…とも考えましたが、左足で踏み切る飛び蹴りは危ないし、Ｓコーチのレッスンでモタモタしていると必ずいじられるので(笑)結局断念。
最近しつこい上に個人攻撃に走ったりするＳコーチは油断ならないしヾ( ´ー｀)
明日のKOコーチの45は出たいな。
早く走りたいし。
走るといえば、先日ジムに用事があって立ち寄った際、リレーマラソン仲間のＳ君（陸上経験者で走るの大好き）に会いました。
先日行われた瀬戸大橋マラソンの感想などを聞いてたのですが「そういえばＹ中さん（同じくリレーマラソン仲間。トライアスロンが趣味の鉄人）が、連休中に町内30キロ走る計画立ててるらしいよ！」と言うではありませんか!!
「30キロ!?なにそれ!?」
と愕然とする私…。
30キロどころか３キロだってしんどいのに(〒_〒)いったい彼は何を考えているのか？
最初から最後まで歩いたってしんどいに違いない…いやでもちょっと歩いてみたい気もする…しかし長距離OK組において行かれて一人で歩くのも寂しいし…。
Ｙ中さん、野望は分かるけど、せめて10キロにしようよ(笑)。
ちょうど後半ジョグ部分で佳境に入ったところだったので、いててて…という感じで左足を加減してどうにか終了。
金曜日もアタック＆パンプをお休みし（おかげでゆっくり休めたけど）日曜日。
アタックはまだ危険だけどコンバットは…とも考えましたが、左足で踏み切る飛び蹴りは危ないし、Ｓコーチのレッスンでモタモタしていると必ずいじられるので(笑)結局断念。
最近しつこい上に個人攻撃に走ったりするＳコーチは油断ならないしヾ( ´ー｀)
明日のKOコーチの45は出たいな。
早く走りたいし。
走るといえば、先日ジムに用事があって立ち寄った際、リレーマラソン仲間のＳ君（陸上経験者で走るの大好き）に会いました。
先日行われた瀬戸大橋マラソンの感想などを聞いてたのですが「そういえばＹ中さん（同じくリレーマラソン仲間。トライアスロンが趣味の鉄人）が、連休中に町内30キロ走る計画立ててるらしいよ！」と言うではありませんか!!
「30キロ!?なにそれ!?」
と愕然とする私…。
30キロどころか３キロだってしんどいのに(〒_〒)いったい彼は何を考えているのか？
最初から最後まで歩いたってしんどいに違いない…いやでもちょっと歩いてみたい気もする…しかし長距離OK組において行かれて一人で歩くのも寂しいし…。
Ｙ中さん、野望は分かるけど、せめて10キロにしようよ(笑)。