リアル・エアロ！

今日から開店、Ｗ辺コーチのテクニカルエアロです。

会員さんは男性含めて10数人。実にノーマルな人数です（笑）。



昨日ワークアウトエアロに出て、明日のアタックまで3連戦になりますが（笑）何しろ久々の“太陽エアロ”Ｗ辺コーチのエアロなので、行くことにしたのでした。



しかし前説で「何でもやって良いって言われたので、何でもやりま～す(^_^)v」と言ってた通り、ワークアウトよりはるかに“テクニカル”なエアロでした(^_^;)

簡単に言うと“何回やってもステップが出来てないエアロ”ということで（笑）KOコーチみたいに、みんなの出来てない度の高いステップだけ抜き出して練習…という優しさはＷ辺コーチには無いので（爆）ニコニコスパルタなエアロが展開していく木曜の夜なのだった…。

会員さんが減って行かないと良いけど(^_^;)ワークアウトで会員さんのレベルも上がって来たから大丈夫かな～。



でもまた挑戦しがいのあるクラスが増えて嬉しい！

しかし来週は子供会の役員決めでテクニカルエアロはＮＧ。ワークアウトとアタックで頑張るぞう！



ってことで（？）明日はアタック＆マシンランの予定です。先週金曜アタックは欠席だったしね。