2008年も一週間経ちました。
今年のジム始めは意外にも4日金曜Ｇ田コーチのシンプリーエアロと支配人のパンプでした。
何故アタックをパスしたかというと、エアロで暖めてからパンプまでの間にマシンで走っていたからです(^_^;)
パンプはスクワットのウェイトを少し重くしたりして頑張ってみました。
日曜日は師匠のアタック60初日です。
年末に穴だらけだった#59もきっちり修正してくるあたりは、さすがです（笑）。
スタジオに行くと師匠が「…人数、見て！」と肩越しにスタジオを指しながら私に言うので中をみると…ギョ！（古い）いつもの倍以上の大入りではありませんか！
「絶対みんな曜日間違えてるよね～」と師匠は言いますが、まぁ素直に喜んで良いんじゃないですか（笑）。
私は正月になると必ずと言って良いほど“症状が倦怠感しかない風邪らしい状態”になるんですが…その割には動きも良く、集中力も続きました。
終了後、さすがにマシンランは辛いので(^_^;)10分ほどマシンのウォーキングスピードで歩き、帰ろうとするとコンバット開始待ちのＳコーチと目が合ってしまいました。
案の定手招きされましたが、月曜のKOコーチのBCに出る予定だったので逃げて来ました(^_^;)。
しかしその月曜日は風邪の倦怠感が若干強く、普段なら行くところですがリレーマラソンを控えて無理は厳禁なので残念ながら欠席。
せっかく45だったのになぁ～。
しかし体調があまり良くない。
さらに当日の週間天気予報が日を追って悪くなる…あぁ～(;_;)
今年のジム始めは意外にも4日金曜Ｇ田コーチのシンプリーエアロと支配人のパンプでした。
何故アタックをパスしたかというと、エアロで暖めてからパンプまでの間にマシンで走っていたからです(^_^;)
パンプはスクワットのウェイトを少し重くしたりして頑張ってみました。
日曜日は師匠のアタック60初日です。
年末に穴だらけだった#59もきっちり修正してくるあたりは、さすがです（笑）。
スタジオに行くと師匠が「…人数、見て！」と肩越しにスタジオを指しながら私に言うので中をみると…ギョ！（古い）いつもの倍以上の大入りではありませんか！
「絶対みんな曜日間違えてるよね～」と師匠は言いますが、まぁ素直に喜んで良いんじゃないですか（笑）。
私は正月になると必ずと言って良いほど“症状が倦怠感しかない風邪らしい状態”になるんですが…その割には動きも良く、集中力も続きました。
終了後、さすがにマシンランは辛いので(^_^;)10分ほどマシンのウォーキングスピードで歩き、帰ろうとするとコンバット開始待ちのＳコーチと目が合ってしまいました。
案の定手招きされましたが、月曜のKOコーチのBCに出る予定だったので逃げて来ました(^_^;)。
しかしその月曜日は風邪の倦怠感が若干強く、普段なら行くところですがリレーマラソンを控えて無理は厳禁なので残念ながら欠席。
せっかく45だったのになぁ～。
しかし体調があまり良くない。
さらに当日の週間天気予報が日を追って悪くなる…あぁ～(;_;)