KOコーチのワークアウトエアロも、あと2回。

まぁコリオは変わらないだろうな~と思ってましたが、こんな年の瀬に変えないよね(笑)。



という訳で、骨に刷り込まれた(?)難解コリオで今日(もう昨日か)も飛ばしました(^_^)v

慣れたら強度上げ放題なのはアタックより気が楽かな(笑)。



年明けからまた新たな迷宮が始まるんですね~。