今月から 木曜日のナイスな時間（午後9時15分スタート）にテクニカルエアロが入り、“水曜のワークアウトと木曜のテクニカルを代わりばんこに”出るつもりだったのに、やっぱり両方捨て置けず（笑）気付いたら週5日のジム通い…。
いくら何でもやりすぎだろう(^_^;)
しかしこのテクニカルエアロ、以前同じＷコーチがやってた『カロリーバーナー』より数段難しく、先週より出来てないんじゃないかと思うほど悲惨な状態に…(*_*)
しかも何故かKOコーチのワークアウトエアロとコリオのかぶり多し！打ち合わせたのか！？偶然か？
それでも後半は動きに慣れてかなり取り戻したものの、こんなに凹むレッスンは久々です（笑）。
素直に水曜日のワークアウトだけにした方が良いんだろうか～。
まぁいいや、明日のアタック45で取り戻そ(´Ａ｀)
いくら何でもやりすぎだろう(^_^;)
しかしこのテクニカルエアロ、以前同じＷコーチがやってた『カロリーバーナー』より数段難しく、先週より出来てないんじゃないかと思うほど悲惨な状態に…(*_*)
しかも何故かKOコーチのワークアウトエアロとコリオのかぶり多し！打ち合わせたのか！？偶然か？
それでも後半は動きに慣れてかなり取り戻したものの、こんなに凹むレッスンは久々です（笑）。
素直に水曜日のワークアウトだけにした方が良いんだろうか～。
まぁいいや、明日のアタック45で取り戻そ(´Ａ｀)