思いがけずアタックの年内最終回に出られることになり、前夜の背筋痛をしょって（？）出陣。
これで水曜エアロから３連戦、定休日を除くと日曜日から皆勤賞です（笑）バカです。でもこれで終わりと思うと、ねぇ(^_^;)
Ｇ田コーチは年明けからと思っていたら、どうも新曲解禁に踏み切ったようで…やっぱり初回は緊張するんですね。
と思ったら、やはり創作コリオ満載の#59になりました。
サークル曲は会員さんがももあげを余分にやってる間にマニュアルを見に走り、ラストでは私たちが「ランジはいつ入るんだろう？」と思っていたら曲が終わっちゃったし（笑）でも師匠が「違う気がするなぁ」とつぶやいていた左右真ん中ニーアップは、どこが違うのか分かりましたよ(^^ゞ真ん中のニーアップで最初にヒザをあげるからタイミングがズレるんだわ。
しかし３連戦（しかも昨日はBC60の後にマシンランニングまでやった。バカだ。）の疲労か、最後は足が上がらず腕も上がらず…頭痛はするし足首は痛いし（すぐ斜め後ろにいたせいかＧ田コーチがいちいち私をジロッと見るんです(^^ゞ足首が急に痛くなってももあげとレッグカールホップがちゃんと出来なかったんですってば～）気分の良い終わり方とは言えなかったかも(^^ゞ
大胸筋、背筋、二の腕の後ろ…上半身かつてないほどの筋肉痛です。明日は仕事納めです。まだ大掃除はしてません（笑）。
この１週間、大掃除なんかするヒマなかったし(^_^;)でも今月は仕事もそうとうしんどかったので、そのストレス発散には最高の一週間でした。
明日からジムも年末年始のお休みに入ります。１年間楽しくレッスン出来たのもスタッフさんのおかげです。感謝。
今日師匠からメールが入り、新年２日にリレーマラソンの練習のための“自由参加”の招集がかかったので（笑）それまでに正月料理を作ってから体調を戻して、また頑張ります！
これで水曜エアロから３連戦、定休日を除くと日曜日から皆勤賞です（笑）バカです。でもこれで終わりと思うと、ねぇ(^_^;)
Ｇ田コーチは年明けからと思っていたら、どうも新曲解禁に踏み切ったようで…やっぱり初回は緊張するんですね。
と思ったら、やはり創作コリオ満載の#59になりました。
サークル曲は会員さんがももあげを余分にやってる間にマニュアルを見に走り、ラストでは私たちが「ランジはいつ入るんだろう？」と思っていたら曲が終わっちゃったし（笑）でも師匠が「違う気がするなぁ」とつぶやいていた左右真ん中ニーアップは、どこが違うのか分かりましたよ(^^ゞ真ん中のニーアップで最初にヒザをあげるからタイミングがズレるんだわ。
しかし３連戦（しかも昨日はBC60の後にマシンランニングまでやった。バカだ。）の疲労か、最後は足が上がらず腕も上がらず…頭痛はするし足首は痛いし（すぐ斜め後ろにいたせいかＧ田コーチがいちいち私をジロッと見るんです(^^ゞ足首が急に痛くなってももあげとレッグカールホップがちゃんと出来なかったんですってば～）気分の良い終わり方とは言えなかったかも(^^ゞ
大胸筋、背筋、二の腕の後ろ…上半身かつてないほどの筋肉痛です。明日は仕事納めです。まだ大掃除はしてません（笑）。
この１週間、大掃除なんかするヒマなかったし(^_^;)でも今月は仕事もそうとうしんどかったので、そのストレス発散には最高の一週間でした。
明日からジムも年末年始のお休みに入ります。１年間楽しくレッスン出来たのもスタッフさんのおかげです。感謝。
今日師匠からメールが入り、新年２日にリレーマラソンの練習のための“自由参加”の招集がかかったので（笑）それまでに正月料理を作ってから体調を戻して、また頑張ります！