昨年末で一度、レズミルズインストラクターのライセンスを休職したため

今回のリリースから配信がされなくなってしまいました。

かれこれ10年間、新曲の度に配信をワクワク心待ちにしていたので、ちょっぴり寂しい汗うさぎ

でも今回からは、クラスで提供していく楽しみとは違った、お客さんとして初めて新曲を受けるワクワクを体感することができますラブ

 

移植前、インストラクターの方々のおかげバックナンバーで大好きなやりたい曲一通りできたし

新曲も、タイミングよく週末で3アイテム受けることができました音符

しかも、ぜ〜んぶそれぞれのアイテムで1番大好きなイントラさんラブ

 

【BODY COMBAT90】

01. Symphony/Beggin’…イントラさんいわく1Bが1番良い曲音符確かにそうかも‼︎
02. Its Goin’ Down Tonight
03. Let Me Go
04. Flying Dutchman
05. Gold Dust …前回連続スプロールにうんざりしていたら、今回は連続タックジャンプガーンこっちの方がましかなアセアセ
06. Make It Look Easy
07. Offender…苦手なジャンプニーが多かったけど、好きなカンジだったハート
08. All You Ever Wanted 
09. Bongo Cha Cha Cha
10. Fighter

 

【BODY ATTACK115】

01. Dance To The Rhythm…アップからテンションあがる曲で思わず満面の笑みに爆笑ステップタッチ⇨バウンスの繰り返しがテンション上がる{emoji:008.png.チュー}

02. Salt…次も楽しい曲でした音符
03. Up…パンチをしながらのシャッフルが楽しいブルー音符
04. Drop That Low (When I Dip)…曲調がカッコよく、頑張れるグッ
05. Gotta Keep Movin
06. Utopia…ランジのコンビネーションがよく分からなったバイキンくん
07. Punch The Gas…今回のリリースで1番気に入りました{emoji:001.png.爆笑}曲も明るいし、パンチを打ちながら前進したりスキージャンプをしたり、忙しいコリオが楽しかった{emoji:008.png.チュー}ブルー音符

08. That Feelin…可愛らしい曲でした〜ハート
09. Ecuador…残念ながら出来ずえーん
10. Fireworks
11. Little Bit of Love
E5. Gotta Keep Movin

 

【BODY PUMP120】

01. Remember…前回同様また1曲目からプッシュアップガーンでも、爽やかで良い曲でした音符
02. Alive…ボトムハーフと1/3のコンビネーションが新しいびっくりマーク
03. Go Hard or Go Home…チェストプレスとプッシュアップのトランジションが短すぎアセアセ
04. Peace…挙上の動作が多すぎて、疲れてしまったもやもや
05. By Your Side
06. Jungle
07. Your Body…ステップイン・バックのコンビネーションが新しくて、忙しかったけど楽しかった音符
08. Come & Go
09. Gold 
10. y r u far away

 

個人的には、ボディアタック115が久しぶりに通しで気に入ったナンバーになりました爆笑ハート

うちのジムでも、スタッフ達やメンバー様方が新曲を楽しんでいるんだろうなぁ照れ音符

早くスタジオのみんなに会いたいお願い

 

========================

胚移植の前後に食べると良いとされるジンクスで、渡り蟹のパスタとマクドナルドのポテトフライが有名ですが…🍝🍟

 

 

どうせ今日買い食いするならばと、手っ取り早くニアミス食を頂きましたニヤリ

渡り蟹ではないし、フライドポテトではなくシャカチキですが笑い泣き

少しでもご利益あると良いなてへぺろ

 

ちゃんとしたのは当日食べようもぐもぐ