●4日
お天気の良い穏やかな天候の日が続きますね
2022年トレーニング開始
先月8日にスタジオレッスン休職以来、9日・25日の2日間しかトレーニングをしていなかったので
ずっと体を動かしたくてウズウズしていました
初のボディコンバット新曲89番
マスタークラスも久しぶり
【BODY COMBAT89】
01.Like Ah Boss/Green Light
02.Jimmy Shake …2曲目からジャンプニーが
03.In a Moment…曲がアップテンポで気に入った
04.Lord&Master
05.Liik At Me Go…スプロールが多過ぎでキツい
06.Get Ready…新しいコンビネーションが登場
07.WAWA
08.Good Enough
09.Whatever I Want
10.Firefly
土曜日にはアタックの新曲も受けられるので楽しみ
夫もジムに出かけたので 久しぶりにスタバでブランチ
お気に入りの【石窯フィローネサンド ハム&マリボーチーズ】
オリーブオイルの風味いっぱいのバンズがカリッと焼かれていて、たっぷりのチーズがとろ〜り
明日はクリニック通院のためトレーニングはお休み。
体外受精を始めてから、担当医と基礎体温の話には一切ならないのだけれど
ホルモン服用中は綺麗な二層のグラフになっていた基礎体温も、また乱高下なグラフになってしまった
CD138検査、痛くないといいな〜