●4日
毎日パッとしない天気が続きますね
足元の悪い中、今日はボディパンプとボディアタックの新曲をお届け致しました
ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました
今までのように、各アイテムのインストラクター揃っての新曲発表会という形でお届けできないのが、とても寂しく残念ではあります
ボディパンプの新曲114番は、2曲目スクワットが曲が明るいアップテンポなナンバーでお気に入り
ボディアタックの新曲109番は、4曲目プライオメトリックトラックと、5曲目アスレチックストレングスがお気に入りです
これから1ヶ月、新曲を楽しんでいきましょう
「あまり喋るな」と、FIAから指示が出ていますので、
フェイスシールドに「がんばってください」のシールを貼っています
めちゃくちゃ分かりにくいんですが笑、伝わりますように
最近母にシューズを貰い、気分も新たに頑張ります
