●15日
先日のボディアタック、ボディコンバットに続いて、今日はボディパンプのクラスをオンライン配信しました
3回目の配信となり、少し機械設定や音響調整に慣れてきました。
スマートバーがない家庭が殆どだと思いますので、ペットボトルを使用したオプションも一緒に紹介
今日もメンバー様方の笑顔や励ましの声に、沢山の元気と晴れやかな気持ちを頂きました
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました
おうちでのトレーニングが少しでも楽しくなるように、今後色々な形でレッスンを展開できるようにしていきたいです。
今できる事、なんでもチャレンジしたい
この辛い時期も、みんなで乗り越えましょう