●19日
お天気もよく、大好きな日曜ボディアタック
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました
【BA60】
#57-1
#56-2.3
#57-4.5
#56-6
#82-7
#56-8
#82-9
#48-10
#79-11
あまりやる事のないナンバーを覚えていったら、普段よくやるアジリティトラックを間違えてしまった…
信じられない
夜は ボッタルガとルッコラのペペロンチーノロッソを作りました
トマトベースのペペロンチーノって初めて
ボッタルガも濃厚で、「美味しい」頂けました
本日の旦那様お弁当
チーズinハンバーグ
安物の合い挽き肉ですが、チーズたっぷりでふっくらジューシーに仕上がりました
ツナポテトサラダ
スクランブルエッグ
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