●15日
今日も気温が上がらず、雪が降った場所もありましたね
体調もすっかり回復し、家の掃除をしたりジムにトレーニングに出かけました
最近ウエイトが増えてしまったので
なんとかしないと
本日の旦那様お弁当
肉じゃが風コロッケ
こちら、余った牛肉コロッケのタネを玉ねぎと一緒に煮込んで肉じゃが風にして青のりをかけてみました
と～っても簡単で、コロッケが優しい味わいのおかずに変身しました
味付けは、肉じゃがと全く同じです
明太マヨサラダ
ウインナー
ゆで卵
黒米
バゲットにもクラッカーにも合うし、そのままでも美味しいです