●31日aya

 

8月もあっという間の最終日8月

まだまだ暑い日が続きますが、本日のボディパンプ ご参加頂いた皆様ありがとうございましたペコリー

82番、78番のMIXでお届けしましたダンベル?

 

仕事終わりは、主人と地元の仲間とちょい呑みビール

 

っぽ

 

突き出し 煮物煮物

梅水晶カリカリ梅

ゴマ塩冷奴冷奴☆

梅きゅうきゅうり

白レバーレバー

ネギマ焼き鳥

牛ハラミレバー

千切りキャベツキャベツ

フライドポテトフレンチフライ

ヤングコーン

天串色々シイタケの天ぷら青紫蘇の天ぷら

揚げ串もいっぱい串カツ串カツ

沢山食べて飲んで、大満足の一夜でしたぷーー