●2日
本日のボディアタック ご参加頂いた皆様ありがとうございました
9連休でお仕事がお休みの方もいたようで、週末にしかお会いできない方のお顔も見られました
レッスン後、ジムで行われている催事の骨密度の測定をやってみたのですが、なんと「測定してきた人の中で最高です
」
と言って頂けました
年齢比154%
同じ年齢の平均の人の、1.5倍あるそうです
毎日牛乳飲んでいるし、運動しているので自信はありましたが、嬉しかったです
本日の旦那様お弁当
主人が誕生日に友人からもらった納豆ふりかけごはんに、アンパンマンチップを乗せました
レンコンチップ
大阪土産に頂いた551蓬莱の焼売
焼き餃子
豚肉と野菜の炒め物
【551蓬莱】大好きなんです
キティちゃんも沢山頂きました
感謝です
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