☆ひつじのショーン 鯖と梅干しのそぼろごはん★

●9日

お天気が良かったですが、また昼間は少し風が出ていましたね

3日ぶりのお休みは、お昼前まで寝坊して、午後はジムへ

ボディパンプ、ボディコンバット、ボディバランスのクラスに参加してきました

筋力系、有酸素系、調整系と　バランスよくトレーニングができました

本日の旦那様お弁当

鯖と梅干のそぼろごはん

ひつじのショーンを乗せました

豚肉ともやし、キャベツのにんにく醤油炒め

ウインナーピーマン、人参の卵炒め

ハムチーズ海苔巻き

お弁当ブログは

【Ayuの旦那様への日々の嫌がらせ弁当】