☆若鶏の竜田揚げ甘酢だれ丼★

●4日

半袖でも良いくらいの夏日でしたね

明日にはまた気温が下がるそうで、寒暖差が激しいと体調崩しそうで心配です

本日のボディアタック　ご参加頂いた皆様ありがとうございました

本当にアットホームな、大好きな水曜昼間のアタック

今週も新曲100番でお届けしました

本日の旦那様お弁当

若鶏の竜田揚げ甘酢ダレ丼

じゃが芋とハムのカレー風味バジル炒め

マカロニとミックスベジタブルのマヨネーズチーズオーブン焼き

チーズ餃子

レンコンチップ

明日も1日お仕事頑張ってね

お弁当ブログは

【Ayuの旦那様への日々の嫌がらせ弁当】