☆プルートの五目炒飯★

●15日

晴れて暖かい1日になりましたね

マフラーも手袋も無しで自転車でも大丈夫でした

月曜日はお休み

ボディパンプ・ボディコンバット・ボディバランスのクラスに参加してきました

筋力トレーニング系、有酸素運動系、調整系と、バランスよくトレーニングができました

本日の旦那様お弁当

プルートの五目炒飯

牛肉のアスパラ巻き焼き

ペペロンチーノスパゲッティサラダ

ウインナーのスパイス炒め

隙間埋めのハムチーズ海苔巻き