●3日aya
 
連休初日旗日
ボディパンプとボディアタックのクラスを担当させて頂きました喜ぶ
ご参加頂いた皆様、ありがとうございましたペコリー
 
レッスン後は、ジム近くの【ビストロISOMARU】でちょい飲みビール
 
自家製ピクルスピクルスミニマムカリフラワー

タコのカルパッチョたこオリーブ/黒

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生ハムのミニコロッケコロッケ

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ししとうのフリットししとう

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スペイン産サラミサラミ

小イワシの酢漬けイワシ

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これを楽しみに、明日もお仕事頑張ろうakn
 
旦那様お弁当お弁当
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キティちゃんの混ぜご飯キティちゃん×ハート
鶏肉のにんにく焼き手羽先
かぼちゃの大学芋風ハロウィンのかぼちゃ