☆BC73★

●7日

本日はボディコンバット新曲発表会でした

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました

レアなメンバー4人でお送りさせて頂きました

5曲目、トレーニング要素が多くてキツいですね～

その後のボディアタックも新曲98番

やっぱりエアロビックトラックとインターバルトラックが好きです

本日の旦那様お弁当

ピカチュウのゆかりごはん

豚肉とブロッコリーの生姜炒め

ネギの卵焼き

麻婆春雨