●7日
もうすっかり秋の気候ですね
半袖だと寒いくらいです
今日はお休みなので、ジムでトレーニング
身体を動かすとすっきりしますね
本日の旦那様お弁当
リラックマの人参と筍の炊き込みご飯

キイロイトリの卵焼き

豚肉の生姜焼き
ピーマンのハム・チーズ詰め焼き
●7日
もうすっかり秋の気候ですね
半袖だと寒いくらいです
今日はお休みなので、ジムでトレーニング
身体を動かすとすっきりしますね
本日の旦那様お弁当
リラックマの人参と筍の炊き込みご飯

キイロイトリの卵焼き

豚肉の生姜焼き
ピーマンのハム・チーズ詰め焼き