●28日



今日も真夏日

お洗濯物がよく乾きますね



午前中のんびりして、午後はトレーニング

最近の旦那様お弁当

枝豆ごはん
梅と紫蘇のささみ揚げ
カレースパゲッティサラダ
そして週末飲みすぎたので、今日は
休肝日ごはん
かまぼこ、かにかまの蒲焼
豆のオリーブオイルとビネガー和え
昨日の残りのカレースパゲッティサラダ
枝豆ごはん
梅と紫蘇のささみ揚げ
カレースパゲッティサラダ
そして週末飲みすぎたので、今日は
休肝日ごはん
かまぼこ、かにかまの蒲焼
豆のオリーブオイルとビネガー和え
昨日の残りのカレースパゲッティサラダ