●27日
雨もお昼過ぎには上がりましたね
本日のボディアタックご参加頂いた皆様ありがとうございました
休館日が重なったりしたので、水曜昼間のアタックはまだ新曲3回目
やっぱりランニングトラックが大好きです
昨日今日 旦那様お弁当
りんごのキティちゃんお弁当
カニカマとマヨネーズって、相性ぴったりですよね
ミニハンバーグは冷凍食品に頼ってしまいました
デミグラスソースで味付けしました
ミニーちゃんのゆかりおにぎり
鶏ささみのチーズ焼き
高野豆腐、鶏肉、タケノコ、こんにゃく、人参、ごぼうの煮物
ミックスベジタブルとカニカマのサラダ