☆ぽんぽこ狸のカレーごはん★

●4日

本日のボディアタックご参加頂いた皆様、ありがとうございました

台風が近付く足元の悪い中にも関わらず、多くの方々にご参加頂きました

火曜日のクラスも新曲1週目

やっぱりランニングトラックが楽しいです

本日の旦那様お弁当

昨日に引き続き動物シリーズ

ぽんぽこ狸のカレーご飯

頂いたかつおの角煮

生姜が効いていてとっても美味しいです

ラー油で味付けした揚げ焼売

ガーリック風味のスパゲッティサラダ