●11日
今日は雨で風も強く、気温も低くて悪天候な一日でしたね～
そんなお足元の悪い中、ボディアタックご参加頂いた皆様ありがとうございました
引き続き、新曲96番でございます
実は、2曲目のミックスインパクトトラックが一番のお気に入りな事に気が付きました
本日の旦那様お弁当
ガーリックケチャップライスと、海苔の佃煮ごはんのモンスターボール
鶏唐揚げは、コチュジャン・醤油・ニンニク・砂糖・みりんなどで和えました
カレー風味のささみと、マカロニサラダです
今日もお仕事頑張ってきてくれた旦那様に、感謝です